Le parcours fait 226 KM et 1 589 m de D+ en totale autonomie (on ne pourra compter que sur les compagnons, les gares éventuelles, et si pas trop loin l'appel à un ami).
Départ à 7h du Stade Langenargen de Bois le Roi. La boulangerie en face de la gare /poste de Bois le Roi ouvre à 6h45 le dimanche.
Le parcours est commun avec un parcours plus court qui va de Bois Le Roi à Pont sur Yonne où nous prendrons un café ensemble.
La pause du midi aura lieu à Château-Renard au km 131 à la boulangerie GAT'IN PAIN 6 place de la république
oû nous devrions trouver notre bonheur, plusieurs lieux de ravitaillement sont ouverts du matin au soir.